1.2k views · 12 October, 2022
Gita Ayu Puspita, M.Psi, Psikolog
Membuka media sosial mungkin menjadi salah satu rutinitas wajib ketika bangun di pagi hari. Penggunaan media sosial memudahkan kita untuk berkomunikasi dengan siapapun tanpa batas ruang dan waktu. Meski begitu, Anda harus tetap waspada dan berhati-hati dengan dampak negatif media sosial. Jika seseorang tidak mampu menerima komentar atau penilaian negatif yang diterima secara terus menerus melalui media sosial. maka dapat menyebabkan seseorang mengalami gangguan kesehatan mental.
Sayangnya, banyak para pengguna media sosial yang tidak menyadari bahwa komentar mereka di media sosial telah menyinggung atau menyakiti perasaan pengguna lain. Salah satu ciri media sosial yang telah mengganggu kesehatan mental seseorang adalah membandingkan diri sendiri dengan orang lain di media sosial yang akhirnya menyebabkan rendahnya self-esteem. Maka dari itu, sebagai pengguna media sosial kita harus lebih bijak dan bertanggung jawab lagi ketika menggunakannya.
Selanjutnya Anda dapat mempelajari dampak negatif media sosial dan cara menjaga kesehatan mental dari media sosial melalui platform belajar online QuBisa:
0Comments
QuBisa © 2024. All rights reserved.