My Happiness Comes Through Communication - Mengapa Kita Tidak Bahagia? - Part 2

Terdapat beberapa penyebab tidak bahagia, yaitu adalah ekspektasi dan perbedaan dalam hidup. Perbedaan yang ada di sekitar kita, menjadi salah satu alasan orang tidak bahagia.

Salah satu cara menjadi bahagia adalah dengan menurunkan ekspektasi terhadap hal-hal di sekitar kita. Menerima perbedaan yang ada juga dapat menjadi salah satu kunci hidup tenang.

Berdasarkan hasil riset dari seorang psikolog asal Jerman, terdapat beberapa kunci hidup bahagia. Perasaan bahagia ditentukan dari 50% gen diri kita, 10% dari keadaan dan 40% dari kesengajaan.

Lalu bagaimanakah cara membangun komunikasi untuk mendatangkan kebahagiaan? Simak selengkapnya dalam video berikut ini.

Pelajari juga video microlearning lainnya tentang Komunikasi untuk Bahagia pada platform belajar online QuBisa:

• My Happiness Comes Through Communication - Lingkaran Bahagia - Part 3
• My Happiness Comes Through Communication - Psychology Communication - Part 4
• My Happiness Comes Through Communication - Komunikasi Interpersonal vs Komunikasi Intrapersonal