Menjaga Kesehatan Mental - Gejala Gangguan Mental-Gangguan Cemas - Part 4

Gangguan kesehatan mental adalah suatu penyakit yang memengaruhi emosi, pola pikir dan perilaku. Gangguan cemas dengan salah satu ciri yaitu cemas berlebihan, merupakan salah satu penyakit mental yang dapat memengaruhi keseharian penderitanya.

Terapi gangguan cemas dapat dilakukan untuk mengurangi efek cemas berlebihan pada tubuh. Lalu bagaimana cara menghilangkan rasa cemas berlebihan dan seperti apakah gejala gangguan cemas? Simak selengkapnya dalam video berikut ini.

Pelajari juga video online learning lainnya seputar Kesehatan Mental pada platform belajar online QuBisa:

• Gejala Gangguan Mental - Gangguan Makan
• Gejala Gangguan Mental - Gangguan Tidur 
• Mengatasi Gangguan Mental