Manfaat Positif Berlatih untuk Apresiasi Diri Sendiri

Apresiasi adalah pondasi dasar dari kehidupan. Dengan berlatih self appreciation, Anda akan mampu mengetahui cara mengapresiasi diri sendiri. Sehingga, Anda bisa mengubah bagian-bagian dalam hidup Anda secara lebih maksimal.

Manfaat positif berlatih apresiasi diri adalah Anda bisa mengenal diri sendiri lebih dalam lagi, seperti kekuatan dan kelemahan Anda. Ini sangat diperlukan untuk memperbaiki kehidupan Anda ke depannya. 

Mengapresiasi diri sendiri merupakan bagian dari perjalanan hidup Anda. Apresiasi apa yang Anda rasakan dan lakukan, tidak perlu membandingkan diri dengan orang lain.

Manfaat selanjutnya adalah Anda bisa lebih menghargai keunikan diri sendiri. Unik adalah lain daripada yang lain. Dengan menghargai diri sendiri, Anda akan menyadari bahwa setiap orang memiliki keunikannya masing-masing.

Sehingga Anda tidak menjudge orang lain ketika orang lain melakukan sesuatu yang kurang dari Anda atau bahkan melebihi kemampuan yang Anda miliki. Selain itu, self appreciation juga dapat mengurangi kelelahan secara emosional.

Manfaat lain dari apresiasi diri, bisa Anda pelajari secara lengkap melalui microlearning di atas. Sobat Qubisa juga bisa mendapatkan berbagai materi seputar motivasi dan pengembangan diri lainnya dengan mempelajari microlearning dan kursus online gratis di aplikasi belajar online QuBisa:

• Lupakan Masa Lalu
• Mengukur Nilai Kebahagiaanmu
• AYO KITA UBAH DUNIA - Motivasi & Inspirasi Sukses