Cek Di Sini ! Apakah Saya Termasuk Kategori Obesitas?

Masa pandemi yang terjadi setahun terakhir berdampak pada meningkatnya angka obesitas di indonesia. Menurut penelitian para ahli, angka obesitas diprediksi naik menjadi 40 persen pada tahun 2030 jika tidak ditanggulangi sejak saat ini. Artinya, 1 dari setiap 2 orang dewasa di Indonesia akan mengalami masalah obesitas.

Obesitas juga dapat memicu penyakit kardiovaskular lainnya, seperti serangan jantung, stroke, dan hipertensi atau darah tinggi. Jika ditelusuri, penyebab obesitas pada setiap orang bisa jadi berbeda. Ada yang disebabkan faktor genetik, hormonal, maupun usia.

Umumnya, ciri-ciri dan kategori orang yang mengalami obesitas dapat diketahui dari tingginya angka indeks massa tubuh, munculnya keringat dingin berlebih, sesak napas, sampai mengalami kesulitan tidur.

Anda mungkin bertanya, apa itu indeks massa tubuh (IMT) dan bagaimana cara menghitungnya? Lalu, adakah perbedaan gejala obesitas pada laki-laki dan perempuan? Segera temukan jawabannya di dalam video microlearning ini, ya!

Selain video di atas, rekomendasi video pembelajaran lainnya yang dapat Anda saksikan di platform belajar online Indonesia QuBisa:

• Serba-serbi Gula Darah dalam Tubuh
• Asal-usul Terjadinya Diabetes
• Mengapa Lingkar Perut dapat Menjadi Patokan Kategori Obesitas?