(Bagian 1) 4 Level Dari Empati

Apa yang dimaksud dengan sikap empati? Sikap empati adalah sikap yang harus ada dalam diri Anda agar bisa berinteraksi dalam kehidupan. Arti berempati adalah kondisi di mana Anda mampu merasakan, memahami apa yang dirasakan orang lain atau orang yang Anda sayangi, termasuk emosi mereka. Anda bahkan bisa membayangkan bagaimana jika Anda pada posisi mereka.

Pada pembahasan empat level dalam empati yang pertama ini ialah giving attention to what the person expresses explicitly. Maksud dari level empati ini secara sederhana adalah Anda cukup hadir sepenuhnya untuk mendengarkan. Dalam artian memberi perhatian atau support kepada mereka.

Contohnya ketika seseorang mengeluh kesal terhadap sesuatu dan Anda memberikan tanggapan berupa pengulangan dari pernyataan mereka dalam bentuk pertanyaan.

Sementara itu pada level kedua, empatinya adalah explicating underlying cognitions, motivations, and emotions. Singkatnya Anda membantu untuk memvalidasi perasaan orang lain. Ingin tahu penjelasan lengkap dan contohnya? Mari mendengarkan video microlearning ini sampai selesai ya sobat QuBisa.

Jangan lewatkan juga kursus online berbayar harga terjangkau dan kursus online gratis seputar psychology yang ada di aplikasi siap kerja QuBisa berikut:

• 4 Tips Membedayakan Diri
• 4 Langkah Menuju Kesemangatan Hidup
• Hati-Hati dengan Pikiran Kita